Jak užívat Kratom?

Kratom, známý také jako Mitragyna speciosa, je tropický strom, jehož listy se používají pro různé účely. Způsoby užívání kratomu se mohou lišit v závislosti na preferencích uživatele a požadovaných účincích.

Metody užívání kratomu

Prášek: Nejčastější formou užívání je kratomový prášek. Může být konzumován přímo, smíchán s nápoji nebo jídlem, nebo použit v kapslích.
Toss & wash metoda: Tato metoda zahrnuje přímé požití kratom prášku, následované rychlým zapitím vody nebo jiného nápoje.
Čaj: Další populární metodou je příprava čaje z kratomu. Prášek se vaří ve vodě a následně se přecedí.
Kapsle: Kratom se také prodává ve formě kapslí, které poskytují snadné a přesné dávkování.

Dávkování kratomu

Individuální rozdíly: Dávkování se může lišit v závislosti na individuálních faktorech, jako je váha, toleranci a účelu užití.
Začátek: Doporučuje se začít s nízkou dávkou (1-2 gramy) a postupně ji zvyšovat podle potřeby.
Monitorování reakcí: Je důležité sledovat vlastní reakce na kratom a přizpůsobit dávkování podle osobních zkušeností.

Bezpečnostní opatření

Konzultace s lékařem: Před zahájením užívání kratomu je doporučeno konzultovat použití s lékařem, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.
Vedlejší účinky: Kratom může mít vedlejší účinky, jako je nevolnost, zvracení, závratě a potenciální závislost, zejména při dlouhodobém užívání.

Závěr

Užívání kratomu může být efektivním způsobem, jak dosáhnout požadovaných účinků, ale je důležité postupovat zodpovědně a uvědomit si možná rizika. Vždy začněte s nízkou dávkou a postupně ji zvyšujte, abyste našli optimální množství pro své potřeby.

Datum: 12. 12. 2023
Autor: Simon Křižák