Kdo by neměl užívat kratom v roce 2026? Kdy je lepší zůstat úplně mimo, pro koho může být riziko výrazně vyšší a kdy už kratom není dobrý nápad ani v malých dávkách?
Kratom je v ČR zařazen mezi psychomodulační látky a prodává se pouze dospělým. S rostoucí popularitou ale přibývá dotazů od lidí, kteří řeší zdravotní potíže, užívají léky nebo mají zkušenost se závislostí – a nejsou si jistí, zda je pro ně kratom vůbec vhodný.
V tomto článku se podíváme na rizikové skupiny, typické kontraindikace a situace, kdy odborníci doporučují kratom neužívat vůbec nebo ho řešit pouze pod dohledem lékaře. Najdete zde také praktické signály, že už pro vás kratom není dobrá volba, a tipy, jak s lékařem, psychiatrem nebo adiktologem téma otevřít.
Upozornění: Informace v tomto článku slouží pouze k orientaci. Nejde o zdravotní doporučení, návod k léčbě ani náhradu odborné péče. Kratom není v ČR schváleným lékem. Pokud máte zdravotní potíže, užíváte léky, byli jste léčeni se závislostí nebo máte psychiatrickou diagnózu, vždy se před užíváním či změnou dávkování poraďte s lékařem. Kratom nikdy neužívejte v rozporu se zákony vaší země.
⭐ Rychlé shrnutí: Kdo by neměl užívat kratom v roce 2026
Ve zkratce: Kratom není látka „pro každého“. Některé skupiny by ho neměly užívat vůbec, u jiných je nutný zvýšený respekt k rizikům a konzultace s lékařem.
Skupiny, pro které není kratom vhodný vůbec (doporučení z praxe odborníků):
- Děti a mladiství do 18 let (vývoj mozku, právní rámec, riziko návyku).
- Těhotné, kojící ženy a lidé plánující těhotenství.
- Lidé s aktuální nebo minulou závislostí na alkoholu, drogách, lécích či hazardu.
- Osoby s některými psychiatrickými diagnózami (psychotické poruchy, bipolární porucha, těžká deprese, neléčené úzkostné poruchy apod.).
- Lidé se závažným onemocněním jater, ledvin, srdce či s neurologickým onemocněním (např. epilepsie).
- Každý, komu kratom výslovně nedoporučil nebo zakázal lékař.
Situace, kdy je potřeba maximální opatrnost a konzultace s odborníkem:
- Současné užívání psychiatrických léků (antidepresiva, stabilizátory nálady, antipsychotika, benzodiazepiny).
- Léky působící na nervový systém (opioidní analgetika, léky na spánek, antiepileptika).
- Léky na srdce, tlak, ředění krve či jiné chronické medikace.
- Když máte pocit, že bez kratomu „nezvládáte den“ a dávky se postupně zvyšují – viz článek Tolerance kratomu (2026).
Tip: Pokud řešíte úzkost, spánek, náladu nebo dlouhodobou bolest, vždy je základ lékař a terapeutická péče. Kratom není náhradou léčby. Pro širší kontext doporučuji články Kratom a úzkost (2026),
Nežádoucí účinky kratomu (2026) a Nejčastější chyby při užívání kratomu (2026).
⚡ Rychlé odpovědi: Kdy je lepší kratom vůbec neužívat?
- Mohu užívat kratom, když beru antidepresiva?
Bez konzultace s psychiatrem nebo lékařem ne. Kombinace může být riziková. Více v části
💊 Léky a kombinace, kdy je kratom obzvlášť rizikový. - Je kratom vhodný pro někoho, kdo měl problém s alkoholem nebo drogami?
Obvykle ne. Lidé s anamnézou závislosti patří mezi rizikové skupiny. Podrobně viz
🧩 Závislost v minulosti – proč je kratom špatný nápad. - Může kratom užívat těhotná nebo kojící žena?
Ne. V těhotenství, během kojení a při plánování těhotenství se kratom nedoporučuje. Viz část
🤰 Těhotenství, kojení a plánování rodiny. - Může kratom užívat někdo s nemocným srdcem nebo játry?
Kratom může zvyšovat zátěž na organismus. U onemocnění srdce, jater či ledvin je na místě spíš úplné vyhnutí a konzultace s lékařem – viz ❤️ Závažná somatická onemocnění. - Měl bych kratom vysadit, když bez něj „nedám den“?
Ano, to je typický signál rostoucí tolerance nebo návyku. Podrobně vysvětlujeme v článku
Tolerance kratomu (2026) a v části 🚨 Signály, že už pro vás kratom není dobrý nápad.
„Nejdůležitější otázka, kterou si u kratomu můžete položit, není ‚Pomůže mi?‘, ale
‚Nezhorší můj stav nebo nenaruší léčbu, kterou už podstupuji?‘,“ vysvětluje
Simon Křižák, zakladatel Captain Green.
„U některých lidí je nejlepší a zároveň nejobtížnější doporučení jednoduché –
kratom vůbec nezačínat užívat.“
🔎 Co se v tomto článku dozvíte
- 🧠 Proč vůbec řešit, kdo by neměl užívat kratom
- ⚖ Kratom v roce 2026: právní rámec a varování
- 👶 Děti a mladiství – proč je kratom zcela mimo hru
- 🤰 Těhotenství, kojení a plánování rodiny
- 🧩 Závislost v minulosti – alkohol, drogy, léky, hazard
- 🧩 Psychiatrické diagnózy a kratom
- ❤️ Závažná somatická onemocnění (srdce, játra, ledviny, neurologie)
- 💊 Léky a kombinace, kdy je kratom obzvlášť rizikový
- 🚫 Kdy je lepší kratom vůbec nezačínat nebo ho dočasně vysadit
- 🚨 Signály, že už pro vás kratom není dobrý nápad
- 🩺 Jak o kratomu mluvit s lékařem, psychiatrem nebo adiktologem
- 📦 Bezpečnější přístup: kvalita, testy a informace
- 🧠 Stručné shrnutí v jednom odstavci
- ❓ Nejčastější otázky: Kdo by neměl užívat kratom (FAQ 2026)
- ✍️ O autorovi
🧠 Proč vůbec řešit, kdo by neměl užívat kratom
Kratom se v posledních letech často prezentuje jako „přírodní alternativa“ pro energii, náladu nebo zvládání náročných dnů.
Právě tenhle obraz ale může být nebezpečně zjednodušený – zejména pro lidi, kteří už řeší zdravotní potíže, berou léky nebo mají zkušenost se závislostí.
Na rozdíl od běžných doplňků stravy se kratom váže na receptory v mozku a nervovém systému.
To znamená, že může ovlivňovat psychiku, vnímání bolesti i motivaci – a může interagovat s léky nebo přispívat k rozvoji tolerance a návyku.
Proto dává smysl jasně pojmenovat skupiny, pro které není kratom vhodný vůbec, a situace, kdy je lepší zůstat mimo.
⚖ Kratom v roce 2026: právní rámec a varování
V roce 2026 spadá kratom v České republice do režimu psychomodulačních látek.
To mimo jiné znamená:
- prodej je určen pouze dospělým osobám 18+,
- na balení musí být varovné označení a jasné informace o rizicích,
- kratom není registrovaným léčivem ani doplňkem stravy,
- nesmí být prezentován jako lék na konkrétní diagnózy.
Právní rámec a pravidla pro prodej shrnuje detailně článek
Kratom v ČR 2026: legální prodej, trh a regulace.
Tento text navazuje právě tím, že se zaměřuje na otázku: kdo by neměl kratom užívat vůbec.
👶 Děti a mladiství – proč je kratom zcela mimo hru
Děti a mladiství do 18 let by kratom neměli užívat vůbec.
Důvodů je několik – od vývoje mozku přes zvýšené riziko vzniku návykového vzorce až po právní rámec, který prodej mladistvým zakazuje.
- Mozek dospívajících je citlivější na látky ovlivňující nervový systém, což může zvyšovat riziko problémového užívání i v dospělosti.
- V období dospívání se formují návyky a způsoby zvládání stresu – sahat po látce typu kratom může posilovat vzorec „řeším vše chemicky“.
- Z právního hlediska je kratom určen výhradně dospělým.
Pokud zjistíte, že kratom užívá někdo mladší 18 let, je na místě situaci řešit – ideálně s rodiči, školním psychologem nebo adiktologickou službou.
🤰 Těhotenství, kojení a plánování rodiny
U těhotenství, kojení a plánování rodiny platí jednoduché pravidlo:
pokud si nejste stoprocentně jistí bezpečností látky a nemáte jasné stanovisko lékaře, je lepší ji neužívat.
To se týká i kratomu.
- O účincích kratomu na plod či kojence nemáme dostatek kvalitních dat.
- Alkaloidy z kratomu se mohou teoreticky dostat do krve a ovlivnit vývoj dítěte.
- Kratom může maskovat únavu a signály těla, které jsou v těhotenství a během kojení důležité.
Z těchto důvodů se kratom v těhotenství, při kojení i při plánování těhotenství obecně nedoporučuje.
Jakékoliv výjimky patří výhradně do kompetence lékaře, nikoliv e‑shopů či diskuzí.
🧩 Závislost v minulosti – alkohol, drogy, léky, hazard
Pokud jste se někdy v minulosti léčili ze závislosti – ať už na alkoholu, jiných drogách, lécích (např. benzodiazepiny, opioidy) nebo hazardu – patříte mezi skupiny, pro které může být kratom obzvlášť rizikový.
- Vysoké riziko rozvoje nového návykového vzorce – kratom může „nahradit“ původní látku.
- Typické je zvyšování dávek, sahání po kratomu ve stresu nebo při negativních emocích.
- U člověka se závislostní anamnézou je mnohem obtížnější držet se „rekreačního“ režimu.
Pokud máte v anamnéze závislost, je zpravidla bezpečnější kratom vůbec nezačínat.
Pro zvládání náročných emocí a situací je vhodnější dlouhodobá terapeutická práce a odborná péče.
🧩 Psychiatrické diagnózy a kratom
Lidé s psychiatrickou diagnózou patří mezi skupiny, u kterých může mít kratom zhoršující efekt –
ať už na samotný průběh onemocnění, nebo na účinnost předepsané léčby.
Zvláštní opatrnost (často až doporučení kratom neužívat vůbec) se týká zejména:
- psychotických poruch (např. schizofrenie),
- bipolární poruchy,
- těžkých depresí,
- neléčených nebo špatně kompenzovaných úzkostných poruch,
- poruch osobnosti a lidí s výraznou emoční nestabilitou.
Kratom může subjektivně krátkodobě „ulevit“, ale zároveň:
- může rozhazovat spánek, což je u většiny psychiatrických diagnóz kritický faktor,
- může interagovat s psychofarmaky,
- posiluje návyk na to, že obtížné emoce řeším „chemicky“.
Pokud docházíte k psychiatrovi či psychologovi, je vždy férové o kratomu otevřeně mluvit –
a společně zvážit rizika. Více k tématu stresu a nálady najdete v článku
Kratom a úzkost (2026): stres, nálada, rizika.
❤️ Závažná somatická onemocnění (srdce, játra, ledviny, neurologie)
U lidí se závažným somatickým onemocněním je kratom vždy téma pro konzultaci s lékařem –
a často spíše pro doporučení kratom neužívat vůbec.
Zvlášť opatrní by měli být lidé s:
- onemocněním srdce a cév (arytmie, ischemická choroba, vysoký tlak, po infarktu),
- onemocněním jater (hepatitidy, cirhóza, jiné chronické zátěže),
- onemocněním ledvin,
- neurologickými diagnózami (např. epilepsie).
Kratom může ovlivnit tlak, tep, zátěž pro játra a ledviny a může interagovat s léky.
Proto je v tomto případě obzvlášť důležité směřovat svoji energii do léčby a doporučení lékařů, nikoli do experimentů s psychomodulačními látkami.
💊 Léky a kombinace, kdy je kratom obzvlášť rizikový
Kratom může interagovat s řadou léků. V kombinaci může dojít k zesílení účinku,
naopak k jeho oslabení nebo k nepředvídatelným reakcím.
Zvýšenou opatrnost (často až nedoporučení kratom užívat) si zaslouží zejména kombinace s:
- opioidními analgetiky (léky na silnou bolest),
- benzodiazepiny a dalšími léky na úzkost a spánek,
- antidepresivy, stabilizátory nálady a antipsychotiky,
- antiepileptiky,
- léky na srdce a tlak,
- léky na ředění krve a další chronické medikace.
Kombinace kratomu s alkoholem, sedativy, některými rekreačními drogami a energetickými nápoji mohou být obzvlášť rizikové. Detailně se tématu věnujeme v samostatném článku Kratom a kombinace (2026): alkohol, léky, káva, energy drinky.
🚫 Kdy je lepší kratom vůbec nezačínat nebo ho dočasně vysadit
Existují situace, kdy dává smysl kratom vůbec nezačínat užívat, případně ho
dočasně vysadit, i když jinak do rizikové skupiny nepatříte.
- Čeká vás změna medikace nebo důležitá operace.
- Procházíte náročným obdobím psychicky a lékař vám doporučil stabilizaci spánku a režimu.
- Máte pocit, že bez kratomu „nedáte den“ a začínáte ho používat na vše – energii, náladu, stres, spánek.
- Všimli jste si, že dávky rostou a účinek je kratší – typický signál tolerance.
- Začínáte kratom tajit před blízkými nebo lékařem.
Jak systematicky pracovat s pauzami a signály tolerance rozebíráme v detailním průvodci
Tolerance kratomu (2026): příznaky, pauzy a bezpečný přístup.
🚨 Signály, že už pro vás kratom není dobrý nápad
Někdy se nejtěžší rozhodnutí – kratom omezit nebo úplně přestat – rodí právě z drobných signálů,
které dlouho přehlížíme. Mezi často popisované varovné znaky patří:
- bez kratomu jste podráždění, úzkostní nebo „mimo“ a uleví se až po dávce,
- berete kratom častěji než dřív a ve vyšších dávkách,
- kratom používáte i v situacích, kdy dříve nebyl potřeba (běžný den, lehký stres),
- ignorujete rady lékaře nebo blízkých, kteří si změny všimli,
- začínáte zanedbávat jiné oblasti života (spánek, jídlo, vztahy, práci).
Když se v těchto bodech poznáváte, je to jasný signál, že je čas:
- otevřeně situaci probrat s lékařem nebo adiktologem,
- udělat si pauzu a sledovat, jak na ni reagujete,
- zaměřit se na řešení příčiny (práce, stres, vztahy, zdraví), ne jen na „tlumení“ kratomem.
K tématu chyb a rizik doporučuji také článek Nejčastější chyby při užívání kratomu (2026), který shrnuje typické problémy a jejich důsledky.
🩺 Jak o kratomu mluvit s lékařem, psychiatrem nebo adiktologem
Pro mnoho lidí je těžké o kratomu s lékařem mluvit – bojí se odsouzení nebo toho, že „dostanou zákaz“.
V praxi ale většina odborníků uvítá otevřenost, protože jim dává lepší možnost zhodnotit rizika.
Co má smysl lékaři říct:
- jak dlouho kratom užíváte a jak často,
- jaké používáte dávky a druhy,
- zda jste si všimli tolerance nebo abstinenčních obtíží,
- jaké máte diagnózy a jaké léky berete,
- co od kratomu očekáváte (energie, nálada, spánek, bolest).
Na základě těchto informací může lékař:
- upozornit na konkrétní rizika kombinací s léky,
- pomoci naplánovat pauzu nebo postupné vysazování,
- případně doporučit návaznou péči (psychiatrie, adiktologie, psychoterapie).
Pokud se stydíte téma otevírat v ordinaci, můžete začít anonymní konzultací v adiktologické službě
nebo využít linku důvěry – první krok nemusí znamenat hned zásadní změny, ale může přinést víc bezpečí a kontroly.
📦 Bezpečnější přístup: kvalita, testy a informace
Pokud po zvážení všech rizik nepatříte do rizikových skupin a zvažujete kratom i nadále,
je zásadní pracovat s informacemi a kvalitou. Dospělí uživatelé popisují jako klíčové:
- znalost rizik, tolerance a možného návyku,
- volbu laboratorně testovaných šarží s jasným původem,
- dodržování varování na obalech a rozumné dávkování,
- pravidelné pauzy a sledování vlastních reakcí.
Podrobný přehled laboratorních testů a certifikátů najdete na stránce
Laboratorní testy a certifikáty kratomu Captain Green.
Jako příklad předvídatelných denních odrůd s detailním popisem šarží slouží řada Super Pure
(např. Zelený kratom Super Pure nebo Bílý kratom Super Pure), která klade důraz na transparentní informace a zodpovědné používání.
🧠 Stručné shrnutí v jednom odstavci
V roce 2026 platí, že kratom není univerzální řešení a rozhodně není vhodný pro každého.
Děti a mladiství, těhotné a kojící ženy, lidé se závažnými somatickými diagnózami, s psychiatrickými onemocněními, s anamnézou závislosti a ti, kteří užívají některé léky, patří mezi skupiny, u nichž se kratom obvykle nedoporučuje vůbec.
U ostatních dospělých je vždy na místě maximální opatrnost: znalost rizik, otevřená komunikace s lékařem, volba laboratorně testovaných šarží, rozumné dávkování, pauzy a práce s příčinou problémů (stres, spánek, bolest), nikoli jen s jejich potlačením kratomem.
❓ Nejčastější otázky: Kdo by neměl užívat kratom (FAQ 2026)
1. Může kratom užívat člověk, který bere antidepresiva?
Kombinace kratomu s antidepresivy může být riziková – hrozí interakce na úrovni nervového systému i ovlivnění účinku léků. Bez konzultace s psychiatrem se kratom nedoporučuje. Více v části 💊 Léky a kombinace, kdy je kratom obzvlášť rizikový.
2. Je kratom vhodný pro někoho, kdo byl léčen ze závislosti?
Obvykle ne. U lidí s anamnézou závislosti (alkohol, drogy, léky, hazard) je vysoké riziko vytvoření nového návykového vzorce právě na kratom. Bezpečnější je kratom vůbec nezačínat a pracovat s odbornou pomocí. Viz část
🧩 Závislost v minulosti – alkohol, drogy, léky, hazard.
3. Může kratom užívat někdo se srdečním nebo jaterním onemocněním?
U onemocnění srdce, jater, ledvin nebo neurologických diagnóz se kratom obvykle nedoporučuje –
může zvyšovat zátěž na organismus a interagovat s léky. Rozhodnutí vždy patří do rukou lékaře. Více v části
❤️ Závažná somatická onemocnění.
4. Je v pořádku užívat kratom během těhotenství nebo kojení?
Ne. O účincích kratomu na plod nebo kojence nemáme dostatek dat a rizika mohou výrazně převýšit potenciální přínosy. V těhotenství, při kojení a při plánování rodiny se kratom obecně nedoporučuje. Viz
🤰 Těhotenství, kojení a plánování rodiny.
5. Jak poznám, že už pro mě kratom není dobrý nápad?
Typické signály jsou rostoucí dávky, pocit, že bez kratomu „nezvládnete den“, zhoršující se spánek, tajení před blízkými nebo lékařem a to, že saháte po kratomu při každém stresu. Přehled najdete v části
🚨 Signály, že už pro vás kratom není dobrý nápad a v článku Tolerance kratomu (2026).
6. Když mi lékař kratom nedoporučí, má smysl hledat jiného?
Pokud lékař argumentuje konkrétními riziky (diagnóza, léky, závislostní anamnéza), je dobré jeho názor brát vážně.
Druhý názor jiného odborníka může být užitečný, ale cílem by nemělo být „najít někoho, kdo kratom povolí za každou cenu“, ale rozumět rizikům a chránit své zdraví.
„Kratom může být pro část dospělých lidí nástrojem, jak zvládat náročnější dny,“ říká Simon Křižák, zakladatel Captain Green. „Ale čím víc pracuji s reálnými příběhy zákazníků, tím víc vidím, že pro jiné je nejlepší a nejzdravější varianta kratom nikdy nezařazovat do svého života. Klíčem je upřímnost k sobě, respekt k varováním a odvaha říct si o pomoc, když je to potřeba.“
✍️ O autorovi
Simon Křižák je zakladatel značky Captain Green a autor nejčtenějších odborných článků o kratomu v Česku.
Dlouhodobě se věnuje druhům kratomu, odrůdám, dávkování, kvalitě šarží, laboratorním testům a zodpovědnému používání kratomu.
V rámci interních testů šarží Simon dlouhodobě zkouší různé druhy a odrůdy kratomu –
od zeleného, bílého a červeného kratomu přes žlutý, hnědý a zlatý kratom až po speciální produkty.
Díky tomu může předávat reálné a ověřené zkušenosti z praxe v oblasti účinků, rizik, tolerance i dlouhodobého režimu.
Ve svých textech vychází z reálných zkušeností tisíců zákazníků, interního testování šarží, laboratorních analýz a sledování legislativního vývoje v ČR i EU.
Cílem je poskytovat praktické, srozumitelné a maximálně transparentní informace, aby se lidé mohli rozhodovat informovaně a zodpovědně.
Podrobné laboratorní výsledky najdete na stránce Laboratorní testy a certifikáty kratomu Captain Green. Kompletní profil autora najdete zde: Profil autora – Simon Křižák.
